감정은 스스로 제자리를 찾는다

감정은 스스로 제자리를 찾는다

시각이 흐려질 때가 있다. 

그럴 때 오히려 촉각은 더 또렷해진다. 

우리는 흔히 생각이 먼저라고 믿지만, 실제로는 몸이 먼저 알아차린다. 

감정이 그 뒤를 따르고, 생각은 한 박자 늦게 도착한다. 

그리고 행동은 그 모든 흐름 위에서 조용히 움직인다.

감정도 마찬가지다. 

슬픔은 한꺼번에 쏟아지는 폭포수처럼 밀려오고, 

수치심은 피부를 스치는 날카로운 물살처럼 지나간다. 

외로움은 바닥을 가늠하기 어려운 웅덩이처럼 깊어진다. 

각각의 감정은 다른 결을 가지고 우리를 통과한다.

우리는 종종 이 감정들을 빨리 정리하고 싶어 한다. 

덜 느끼고 싶고, 더 나아지고 싶고, 가능한 한 흔들리지 않기를 바란다. 

그래서 감정을 바꾸려 애쓰거나, 몸의 반응을 억누르기도 한다.

하지만 어떤 날은 다르다. 

조건이 맞는 순간, 

호수 위 잔물결 사이로 무지개가 떠오르듯, 

감정과 몸은 스스로 제자리를 찾아간다. 

억지로 바꾸지 않아도 흐름은 자연스럽게 정돈된다.

그때 우리는 알게 된다. 

감정은 사라져야 할 것이 아니라, 

통과되며 남기는 것이 있다는 사실을. 

수치심은 우리를 더 섬세하게 만들고, 

슬픔은 타인의 마음을 이해할 수 있는 여지를 남긴다. 

외로움은 관계의 깊이를 알아보는 감각을 만든다.

낮은 음이 깔려 있어야 높은 음이 더 또렷하게 들리듯, 

이 감정들은 서로를 지우는 것이 아니라 함께 존재하며 우리의 결을 만든다.

그래서 어떤 날, 마음이 조금 잔잔해질 때 문득 깨닫는다. 

이 모든 감정의 색이 겹쳐져 지금의 나를 이루고 있다는 것을.

호수 위에 잠시 걸리는 무지개처럼, 

우리의 감정도 그렇게 스쳐 지나가며, 그러나 분명하게 나를 남긴다.